秋だねぇ～・８
透明「栄養吸収量というのは、恵那が食べた物を
どれくらい吸収するか
ということなんだけど・・・。」
恵那「おお～っ
もし、吸収量が低ければ
いくら食べても痩せちゃうんじゃない
」
透明「でも、太ったでしょ
」
「バキッ
」
透明「あうっ
」
恵那「わかってるわよ～～～～
」
ううっ
・・・いちいち殴るな～
透明「まったく
ちょっとは、落ち着きなさい
」
恵那「うう～っ今のは先生が悪い
」
透明「はぁ～・・・わかったよ
もう、太ってるとは言わないよ
」
恵那「わかればよろしい
」
透明「(やれやれようわからん)
栄養吸収量というのは、その人が食事で
吸収できるエネルギー量を言うんだけど、
これも、正直、人それぞれ
いくら食べても太らない人もいれば、
水を飲んだだけでも太る人もいる
それに、この吸収量は、生まれたときから
決まっていて、なかなか変えることも
数値化することもできないから、医療機関で
調べても、太りやすいか痩せやすいかでしか
でるものではないんだ」
恵那「そうなんだ～」
透明「それじゃぁ～、どうすれば良いか」
恵那「わかった吸収しづらいものを食べればいいんだ」
透明「不正解」
恵那「ええ～～～～～っ何でよ～～～」
透明「本来、吸収量というのは、吸収が沢山できるから
太るというものではなくて、吸収できた
エネルギーは代謝に使われるから、太りにくく
なるものなんだよ」
恵那「どういうこと
」
透明「簡単に言うと、吸収された食べ物は、直接的に
エネルギーとして使われるから、身体に残り
にくくなる
逆に、吸収しづらい食べ物は、吸収に時間が
かかるから、分解する順番として後回しに
されてしまうんだ
要するに、脂肪として蓄積されるということ
」
恵那「ひぇ～逆だと思ってた
でも、その吸収しやすい、しにくいって言うのは、
人それぞれなんでしょわかるものなの」
透明「一般的には、血液型で食べ物の得意不得意は
言われているのだけど、これも結構ザックリで、
もう少し個人的な観点で出すのなら、
繭気属性で出すことはできるよ」
恵那「繭気属性
あっ先生がパワースポットを調べてたやつでしょ
私、風～風属性～」
透明「あははっそれっぽいね」
恵那「何それなんか、引っかかるんですけど」
透明「いやいや
気にしないで
それじゃぁ～、繭気属性別で、
得意な食材・不得意な食材を見てみようか」
恵那「うん」
透明「もともと、繭気属性は、その人の純粋な気質を
表しているから、自分の気質に合わない食材は、
分解、吸収しづらいんだだから、その食材を
取り入れれば、太りやすくなる
」
恵那「なるほどねぇ～」
透明「それじゃぁ～、表にしてみようか
」
恵那「うん」
次回、繭気属性復習で～す
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マメマメの日(属性別補助食品)
続く・・・。
昴と透明先生のお店
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コメント
おおおお！！パワースポットの時のけんきぞくせい！！
今回の記事は全てのダイエットに悩める女性たちへの救いの記事といっても過言ではありません。
透明先生、素敵！！！！！
あ、ありましたね！
空っちん(属性)は、鶏肉🎵は太りにくい、というのは覚えてます
(そこだけかい！)
体質は変えにくいかもしれませんが、自分の身体を作る大事な食事、美味しく楽しく食べることを心がけます💦
それにしても恵那ちゃん情報満載の今回シリーズ( ´∀｀ )
近しい人ほど遠慮ない発言の先生も満載(苦笑)
でも、先生の場合、悩みに真摯に向き合ってくれる優しい厳しさですね
私も～風✨風属性です(*^^*)
それっぽいとは？気になるなぁ。❣笑
その人の、純粋な気質。を表す。
気質についても、知りたいな✨
最後まで読んでみます😃🌼🌸✨
先生、お早うございます。ペコリ。今日は仕事休みなので、大量の洗濯物と格闘中です💦💦
今日のブログも勉強になりました、私はどうしても納豆がたべれません、ネバネバ系もあえて食べようとはおもいません、体にはいいんでしょうけど！喉が弱いんですかね？
それと昨日の仕事帰りに本屋で先生の本を買いました‼ちょうど在庫１冊だったのでラッキーでした😊ゆっくり読みますね‼
繭気属性久しぶり！
確か嫁が土で私が水だったけど、食事作るときに相性が合わないなぁってのを覚えてます
ただ、属性別の食物見てて思ったのは、お互いに好みと相性の悪いものはわりと属性通りの印象でした
全ての食べ物の消化吸収が良くなる魔法は無いかと思う卑しん坊です
割となんでも好き嫌いなく食べるほうですが、属性のものは、より好物が多くて喜んだ覚えがあります😊 が、残念ながら体重にはあんまり左右されてないなぁ…って、ただ単に何でもかんでも食べ過ぎなんでしょうね…(>_<)懊悩（oh no）～
こんにちは☺️
へへっ😁恵那ちゃん風なんですね🎵同じだ〰️‼️嬉しい😃⤴️
属性の食べ物生姜だった気がする…確認しないと✨
私は、火属性です🔥
以前、属性補助食品を教えていただいた時に、『相性の良くないものを食べるとちょっと太りやすい』と書いてあったので、少しだけ気をつけていました。(おおざっぱな性格なので、かなり適当ですが…😅)
ただ、相性が悪い属性の食材にも好物がたくさんあって、そこが悩ましいところです😣
まあ、食べ過ぎなければいいんでしょうが💦
透明先生 皆さま こんにちは{さくら}
太りにくくなるとか痩せるのは何とか出来そうですが
痩せる時って女子の場合、胸から落ちていくんですよ～{げっ}
胸以外から落とすことができないものかいつも思ってます。
男子の皆さんの前で言ってはいけない発言だったかな～{汗}
うっ…地属性なんですが特にホクホクしたジャガ芋が苦手…（汗）
両隣の属性の食べ物が好きで結構食べているような…（笑）あ～あ…(^_^;)
私も風です。{うさぎ}
最近ネットでパワースポットを調べていたら
何故か繭気属性のパワーストーンが出てきました。
ルチルとペリドットとジェイドだそう・・・{ふたば}
今年の天災でまたパワースポットが変わってきているのかな
なんて感じています
小麦を使っているパンが好きです{食パン}
タイムリーな話題ありがとうございます💕
今年は本当に繭気属性食材のお世話になっているので嬉しいです😊
記事の続き楽しみにしています😍
火属性ですが、記事を上げて頂いていた当時は属性と食品については正直半信半疑でしたが、近年ようやく気づきました。
自分にとって疲労回復や体を鍛える時に効率が良いのが、牛さんマグロさん小豆などの火属性の食品で、それらのお世話になっていることを。
勿論、栄養素や組み合わせとかもあるでしょうけど、代謝があがりやすいという事なのですかね。
吸収量が生まれた時から決まっている、というのは分かる気がします。
私の場合、周りの人達と同じように食べていると、だんだん体が鈍化して重くなるからです。
西式健康法のような少食のほうが的した胃腸のようなのですが、自分がそうだからといって、皆が皆そうではないようです{YES}
透明先生
繭気属性の、それぞれの持っている気
質。について、リクエストです。
透明先生が、風の属性のえなちゃんについて、それ（風）っぽいね。と言ったのが気になりました。機会がありましたら、知りたいです。教えていただきたいです。
ご無理なく。🍀